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그린키위의 효능
그린키위는 맛이 달달하지만 혈당 조절에 좋은 과일이다.
그린키위의 식이섬유는 수분을 머금는 성질이 사과나 오렌지의 2배에 가까워 탄수화물이 소화되고 흡수되는 과정을 지연시켜 준다.
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